Az ősi kínai népi gyógyászat nem véletlenül világhírű, ugyanis több ezer éves tapasztalatra épül, így lehet tudni, hogy mi az ami hatékony, és mi nem az.
Most a cékla azon típusú felhasználásáról lesz szó, amely révén remek immunserkentő- és erősítő készítményt kaphatunk.
Összesen 200 g céklára, 2 darab sárgarépára és egy pohár almalére lesz szükség. Minden hozzávalót turmixolj össze, és ebből fogyassz el 2-3 evőkanállal reggelente, üres gyomorra, még reggeli előtt.
Ez a keverék tele van immunerősítő vitaminokkal, nyomelemekkel, rostokkal, amelyek segítenek megelőzni a fekélyek kialakulását, valamint a székrekedést. Különösen védi a májat, valamint a veséket, de minden szerv számára egészséges.
A sárgarépában lévő antioxidánsok segítenek abban, hogy bőrsejtek ne sérüljenek meg, ezért ez a finom gyógykeverék késlelteti az öregedési folyamatokat és méregteleníti a szervezetet.
Fontos: Ne tegyél cukrot a keverékbe, mert az csökkenti annak gyógyhatását.
