A fahéjt Indiának köszönhetjük, hiszen ott lehet rálelni erre az aromás kéregre, amely még ráadásul jó hatással is van az egészségre.
Ha szeretsz kávézni, akkor most azt tanácsoljuk, hogy szórj bele a reggeli feketébe egy kevés fahéjat, jót fog tenni.
Lássuk, a fahéjas kávé 5 jótékony hatását!
1. Erősíti az immunrendszert
Ha a reggeli friss kávédba belekeversz egy negyed kiskanálnyi fahéjat, az immunrendszered hatékonyabban tud védekezni a kórokozókkal szemben.
2. Serkenti az agyműködést
A fahéj remek agyserkentő, javítja az agyi funkciókat, így a memóriát is, ezért érdemes egy csipetet a kávéba tenni.
3. Csökkenti a vércukorszintet és a káros koleszterinszintet
A fahéj rendszeres használatával mérsékelni lehet a vércukorszintet és a rossz koleszterinszintet. Még egy ok, hogy a kávédba tegyél egy kevés fahéjat.
4. Enyhíti a menstruációs panaszokat
Kevesebb panasszal, görccsel, fájdalommal kell számolni a menstruáció során, ha a reggeli kávéba egy csipet fahéj is kerül.
5. Javítja a vérkeringést, energiát ad
Egy reggeli meleg finom fahéjas kávé beindítja a vérkeringésed, amitől energikusnak, tettrekésznek fogod érezni magad. Próbáld ki!
