Tavasszal mindig érdemes felfrissülni, lefogyni pár kilót, megszabadulni a méreganyagoktól, ez persze nem könnyű, de ebben segítünk most, hiszen a táplálkozás-szakértők most összeállítottak egy olyan italkeveréket, ami csak úgy égeti a kalóriákat, és aminek köszönhetően akár hét nap alatt 3 kilóval is könnyebb lehetsz.
Lássuk, mi a teendő!
Szükséged lesz:
- 2 evőkanál mézre,
- 1 kiskanál darált fahéjra,
- 250 ml vízre,
Elkészítés:
Forrald fel a vizet, majd tedd bele a fahéjat, vedd le a tűzről az edényt, és född le. Mikor majdnem teljesen kihűlt a fahéjas víz, add hozzá a mézet.
Lefekvés előtt idd meg a keverék felét, majd reggel üres gyomorra a másik felét, de a második adagot tárold éjszaka a hűtőben. Ez az ital beindítja az anyagcserét, elégeti a kalóriákat.
A kúra ideje alatt tilos a fehér kenyér ás a zsíros ételek fogyasztása, helyettük zöldséget és gyümölcsöket kell enni, így egy hét alatt már 3 kilóval is kevesebbet mutathat a mérleg.
