CATEGORY

Motiváló

A szerencsés emberek 3 fontos szokása, amit neked is ismerned kell!

Roy Primm író, aki több sikeres, mondhatni szerencsés emberrel folytatott beszélgetést, azt a következtetést vonta le, hogy a szerencse nem egy kívülről jövő hatás,...

15 különbség a sikeres és a vesztes ember között!

Sikeresnek lenni, majd annak maradni nem könnyű feladat, állandó odafigyelést, munkát, erőfeszítést igényel. Most azt fogjuk megvizsgálni, hogy mi az a 15 leggyakoribb döntő...

Ez a legkönnyebb gyakorlat a memória javítására: megelőzi a depressziót és a stressz kialakulását

Tanulmányok igazolják azt, hogy a megfelelő agyműködést, memóriát, kognitív funkciókat bizonyos módszerek gyakorlásával bárki elérheti, sőt javíthatja. Stephanie Blozy, agykutató szerint már 20-30 perces...

Így élheted meg teljes egészében a jelen pillanatot: 5 szokás, amit neked is be kell építeni az életedbe

"Ne élj a múltban, ne álmodj a jövőről, koncentrálj az elméddel a jelen pillanatra." – Buddha. Csak egyetlen olyan pillanat van, amikor minden rajtad múlik,...

Morgan Freeman feladja a legnagyobb életleckét: 15 idézet a szavak nagymesterétől

15 idézet, mondás Morgan Freeman-től, amelyből minden ember tanulhat! Az Oscar-, és Golden Globe-díjas színészóriás hihetetlen élettapasztalattal rendelkezik, ezért mi most összegyűjtöttük azokat a mondásokat,...

Ha őszinte szeretnél lenni az életben, előbb magadat kell elfogadd!

Ha őszinte szeretnél lenni az életben, előbb magadat kell elfogadd! Olyan világ ez, amelyben egyre ritkábban értékelik az őszinteséget, pedig minden téren szükség lenne rá....

Olvasd el ezt az 5 könyvet, és akár az életed is megváltozhat!

Az olvasás nem csak élményt jelent, hanem általa komoly ismeretbővítés mehet végbe, és a szellemi frissesség megőrzésében is segít. Most pedig 5 olyan csodás könyvet...

6 hasznos technika, ami segít helyrejönni egy rossz nap után

Pár hasznos technika, ami segít regenerálódni egy fárasztó nap után! Manapság a krónikus stressz egyáltalán nem ismeretlen létforma, emberek több tíz milliói kénytelenek szembenézni ezzel...

A mindfulness meditáció 7 titka, amely segít mindig a jelenben maradni!

Az elmélyült tudatállapot meditációs gyakorlat azért nagyszerű, mert segítségével ráirányíthatod a figyelmed az élet csodás dolgaira, produktívabb lehetsz a hétköznapokban és az egész életszemléleted...

Az egyedüllét 4 pozitív hozadéka, amiről neked is tudnod kell!

Nincs semmi baj azzal, ha szeretsz egyedül lenni. Az egyedüllét nem tévesztendő össze a magánnyal, hiszen míg az előbbi helyzetben képes vagy magadra, a...