A negatív gondolatok megmérgezhetik az életedet! Így hatástalanítsd azokat!
A negatív gondolatok folyamatosan változnak, azonban azt ne feledd, hogy te nem vagy egyenlő ezekkel a pusztító gondolatokkal. Sőt, meg kell tenned mindent, hogy megszabadulj tőlük, és hatástalanítsd romboló befolyásukat.
Lássuk, hogy tudod ezt megvalósítani!
1. A negatív gondolatok helyett gondolj pozitívakra
A negatív gondolatoktól képtelenség teljesen megszabadulni, hiszen ez minden emberbe kódolva van, ha úgy tetszik, része az alapcsomagnak, amivel a világra jöttél. A negatív gondolatokkal csak úgy lehet megküzdeni, ha folyamatosan azon dolgozol, hogy a pozitív gondolatok számfölénybe kerüljenek.
2. Te nem vagy egyenlő a negatív gondolataiddal
Ne vonj párhuzamot magad és a negatív gondolataid között, és főként ne azonosulj velük. A magyarázat egyszerű: ha azt gondolod, hogy buta és sikertelen vagy, akkor automatikusan elhiszed ezt magadról, és a kudarccal fogod azonosítani magad.
Ez nagy hiba, mert a boldogság képessége ott van benned is, csak a negatív gondolataid elnyomják azt, de attól még nem vagy boldogtalanságra ítélve. Törekedj arra, hogy megváltoztasd az életedet.
3. Ne engedd, hogy a negatív gondolataid irányítsák az életed
Ha elfogadod a negatív gondolataidat, azzal már nagy lépést tettél annak irányába, hogy nem tartod fontosnak azokat. Ha így teszel, ezen romboló gondolatok hatás megszűnik, és többi nem lesznek képesek befolyásolni az életedet.
